Chăm sóc làm đẹp sau sinh

13/09/2018


Sinh con là một quá trình vô cùng cực khổ và gian nan, các mẹ sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ rệt trong suốt quá trình mang thai. Sau khi thiên thần nhỏ của bạn ra đời, có rất nhiều bà mẹ cảm thấy mất tự tin vể cơ thể mình vì quá trình mang thai đã làm thay đổi rất nhiều thứ trên cơ thể. Có rất nhiều cách chăm sóc làm đẹp sau sinh mà mẹ không cần dành quá nhiều thời gian để thực hiện! Khi bạn nhìn mình trong gương, bạn sẽ luôn thấy một người phụ nữ mạnh mẽ và xinh đẹp.  Dưới đây là một số mẹo làm đẹp dễ dàng sau khi sinh mà bạn có thể tham khảo:

1. Các vấn đề cơ bản:

Làm thế nào bạn bắt đầu một ngày tốt đẹp nhất và nó có thể có tác động rất lớn vào phần còn lại của ngày hôm đó. Hãy dành một vài phút vào buổi sáng để chuẩn bị sẵn sàng. Tắm nhanh và trang điểm. Khi chúng ta nói trang điểm, chúng  có nghĩa là các công cụ cơ bản như một bút kẻ mắt nhỏ, một số son bóng và bạn đã sẵn sang cho một ngày tuyệt đẹp.

2. Làm việc:

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bắt đầu một thói quen tập luyện. Đừng vội vã. Chờ cho tín hiệu xanh của bác sĩ trước khi bắt đầu một chế độ tập thể dục. Một thói quen tập thể dục tốt sẽ không chỉ giúp bạn giảm cân khi mang thai mà còn giúp bạn cảm thấy khỏe hơn.

3. Ngủ, khi bạn có thể:

Giấc ngủ là nạn nhân lớn nhất khi có em bé ở nhà. Thiếu ngủ không chỉ làm bạn xuống tinh thần mà còn có thể khiến bạn trông hốc hác. Vì vậy, hãy thử và ngủ bất cứ khi nào bạn có thể.

4. Chế độ ăn và uống:

Bạn cần phải ăn uống tốt sau khi sinh để không chỉ trông xinh đẹp mà còn giúp cho con bú. Bạn cũng cần phải chắc chắn rằng bạn đang uống đủ nước. Đây là một trong nhiều cách chăm sóc làm đẹp sau sinh để trông đẹp hơn.

6. Ăn mặc đẹp:

Đây là thời gian để nói lời tạm biệt với quần áo thai sản và quần yoga. Mặc quần áo không có nghĩa là bạn phải mua một tủ quần áo hoàn toàn mới. Nó có nghĩa là mặc một bộ váy sạch sẽ phù hợp là đủ!

7. Nuông chiều bản thân mình hơn:

Sau sinh là khoảng thời gian bạn bè và gia đình của bạn đã sẵn sàng giúp đỡ bạn, hãy dành vài giờ và đi đến tiệm làm đẹp, hãy cho mình có được một mái tóc hợp thời trang, một khuôn mặt tươi sáng, móng chân và tay sạch sẽ, đó là cách giúp cho bạn tự tin trong một khoảng thời gian dài.

Dưới đây là một tập hợp các mẹo làm đẹp sau khi mang thai, một số mẹo hữu ích mà bạn có thể làm theo để giải quyết các vấn đề về chăm sóc làm đẹp sau sinh này:

1. Quầng thâm và sưng mắt:

Quầng thâm có thể khiến bạn trông già hơn . Các mẹ vì sự thiếu thốn những giấc ngủ ngon mà quầng thâm xuất hiện ngày càng nhiều hơn, đa số các bà mẹ mới sẽ gặc vấn đề này nhiều hơn. Vấn đề giữ nước trong cơ thể có thể làm cho mắt bạn sưng lên. Nhưng bạn có thể trục xuất đôi mắt đen và sưng húp với những lời khuyên sau:

Dùng gối dày khi ngủ.

Giảm thiểu lượng nước uống của bạn trước khi đi ngủ.

Sử dụng các lát dưa chuột, khoai tây, hoặc dĩa ướp lạnh để giúp mắt bạn bớt căng thẳng.

Mua kem che khuyết điểm.

2. Da xỉn màu và sần xùi:

Bạn có thể sử dụng các mẹo sau để làm cho làn da rạng rỡ của bạn trở lại:

Uống đủ nước để dưỡng ẩm cho cơ thể.

Dưỡng ẩm làn da của bạn hai lần một ngày.

Tẩy da chết thường xuyên.

3. Mụn trứng cá:

Mụn trứng cá là một vấn đề khác mà nhiều bà mẹ mới gặp phải. Để đối phó với mụn trứng cá, bạn có thể thử các mẹo sau:

Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt để làm sạch da hai lần mỗi ngày.

Thử sử dụng bàn chải mềm.

Sử dụng các sản phẩm chống mụn trứng cá.

Sau khi sinh, việc chăm sóc con thường khiến bạn mất nhiều thời gian nên sợ rằng mình không có thời gian dành cho việc làm đẹp? Điều này có thể hiểu được,vì việc làm mẹ rất vất vả, nhất là đối với các bà mẹ trẻ chưa có kinh nghiệm. Việc này thường khiến các bà mẹ mất khá nhiều thời gian. Nhưng nếu biết học cách chăm con một cách khoa học khi đang mang thai sẽ giúp các bà mẹ tiết kiệm nhiều thời gian hơn. Do đó, các bà mẹ sẽ có thời gian chăm sóc làm đẹp sau sinh nhiều hơn.

 

Tổng đài tư vấn
0966901889
0909804166